第68节 (第2/2页)

 ??私教的教室比大课教室小上不少，但应有尽有，旁边的柜子上放着很多教具。

    ??高雯问她：“您想上什么课呢？”

    ??“什么都行。”胡虹坐在瑜伽垫上，看着这个漂亮的小姑娘，依旧笑着，心情愉悦。

    ??高雯起身，走到她身后，胡虹又要转过去看她，她出声道：“您坐着，我看看您身体的情况。”

    ??胡虹乖乖坐好，还挺直腰板。

    ??高雯微微撩开她的领口，看了看她的肩，伸手揉了揉，而后又说：“低头。”

    ??胡虹听话低头。

    ??小姑娘冰冰凉凉的手指在她脖颈摸着，只听高雯道：“有点小问题，但不严重，肩颈有劳损也正常。”

    ??“我腰不太好噢，偶尔会酸软，以前上班坐办公室几十年，刚退休。”胡虹说完又道，“不过他们都腰间盘突出，我就没问题。”

    ??“嗯。”高雯点头，让她站起来看看腿。

    ??胡虹站了起来，又对她说：“要不我们先练腿，我听说腿有力量了，上半身就有支撑，腰就不会不舒服。”

    ??“可以。”高雯起身，去拿教具，走回来后把椅子和伸展带放在一边，对她说，“先躺着，仰卧。”

    ??胡虹觉得私教待遇就是好，老师都贴身伺候，早知道她今天就上私教课，让老师陪着她倒立，肯定进步更大。

    ??她看着高雯手里的棍子，还有倒刺，问道：“这是什么？”

    ??“狼牙棒，练腿之前要松解肌肉。”高雯半蹲在她身旁，把狼牙棒放在她的小腿上。

    ??胡虹有一种不好的预感，下一秒，她笑容尽失，一阵剧疼，五官皱成一团：“怎么这么疼？没人告诉我这么疼。”

    ??高雯摁住她的小腿，继续用狼牙棒滚动胡虹的小腿肌肉：“松解肌肉都疼，忍忍。”

    ??“疼。”胡虹不断倒吸着气，简直是像刀绞痛般疼，疼得冷汗直流，攥紧了拳头，声线颤抖，“太疼了，太疼了。”

    ??她不要上私教课了。

    ??想回家，想马上回家。

    ??“嗯。”高雯表示知道了，但手上力道不减，该怎么来还是怎么来。

    ??“嘶嘶——”胡虹硬生生忍着，心里不断数数。

    ??终于，高雯放开了她的右腿，走到她的左腿旁边，狼牙棒放在她的左腿肌肉上。

    ??“我不要。”胡虹缩回脚。

    ??高雯也没动，清凉明亮的美眸望向她，示意她把脚伸过来，那个眼神好像在说：快点，来到这里就得忍着。

    ??胡虹觉得自己做了最错误的一个决定，不要钱了行不行？让她回家。

    ??她最后一脸委屈，颤抖着把脚伸过去，抽搐般绞痛又开始袭来。随后，她的两条大腿肌肉也被狼牙棒狠狠揉捏了一遍。

    ??胡虹已经疼得浑身没力气了，衣服湿透，头发全是汗，最后都哽咽着跟高雯说：“我都哭了。”

    ??“需要纸吗？”高雯问她。

    ??胡虹吸了吸气，用手背遮住自己的眼，无声地流泪。

    ??她什么时候受过这种苦，太可怜了，她此时是天底下最可怜的人。都怪方寒的那个赞，赞赞赞，赞什么赞？该赞的时候不赞！

    ??等到结束，胡虹红着眼眶看着高雯：“下课了吗？”

    ??高雯把狼牙棒放在一边：“我们刚上课。”

    ??“我很疼，这么疼，我——”

    ??“疼几次就不那么疼了。”高雯让她站起身，把两块瑜伽砖拿过来放在她前面。

    ??胡虹在接下来的一个小时，遭受了她此生都没有遭遇的“酷刑”。

    ??高雯会让她手撑着瑜伽砖上，然后把腿抬，抬高了她还不满意，嘴里不断说着：“继续抬高。”

    ??“我抬高了。”胡虹反驳。

    ??“还不够。”高雯的手指轻轻放在她的脚掌上，“蹬我，用你最大的力气，往后蹬。”

    ??胡虹脚又直了点，汗一直在流，浑身都在抖。

    ??“力量不够。”高雯提高声调，声调微沉，“我感受不到你在用力，别客气，用力蹬。”

    ??胡虹紧紧咬着牙，又要哭了。

    ??破课。

    ??她就不该来。

    ??这个小姑娘真凶，刚刚没看出来，骗了她。

    ??“很好，这个姿势很标准，我要给你拍个照留念，能保持吗？”高雯问她。

    ??胡虹没说话，但眼神坚定了很多。

    ??高雯把手机拿过来，打开相机在找角度：“脚再拎得高一点，绷直发力，很好很棒。”

    ??她一收起手机，胡虹立刻放下脚，看向她又问：“下课了吗？”

    ??高雯：“还剩二十三分钟。”

    ??胡虹：“……”

    ??她不想上了。

    ??“继续练右腿。”高雯没让她休息，提示她继续。